¿El amor es intimidad?

Por Christianne Sentíes

Alguna vez en tu vida, seguramente, has escuchado la palabra “amor”, ya sea en las películas de Disney, en la obra de teatro de Romeo y Julieta, en un libro romántico o, incluso, lo has experimentado. Pero aquí, nos podemos preguntar, ¿el amor es igual a la intimidad?

El concepto de amor varía según el estado de la relación. Por ejemplo, si es amor filial (entre madre o padre, y sus hijos), fraternal (entre hermanos, miembros de la familia o amigos), romántico (entre personas que se atraen emocionalmente), sexual (entre personas que tienen una atracción emocional y comparten relaciones sexuales), entre otras 89 clases distintas de amor, propuestas por los psicólogos canadienses: Fehr y Russel (Regader, 2020). 

El amor es un fenómeno complejo (Regader, 2020). Se refiere a  aquel sentimiento que la persona da con total sinceridad, y busca el bien de la persona amada (Efraín., et al, 2011). En una relación amorosa de pareja, existe una preocupación por la otra persona, hay una sensación de querer darle todo lo que necesite, por lo que, es un vínculo intenso y generoso. Esto puede resultar intimidante para algunas personas.

“El amor es una condición en la que la felicidad de otra persona es esencial para tu propia felicidad”- Robert Heinlein.

Entonces, ¿qué diferencia al amor de pareja de la intimidad?

Para Sternberg (1989), el amor es de las emociones más poderosas y deseables. Él propuso tres componentes que conforman al amor: intimidad, pasión y compromiso. Las relaciones amorosas estarán definidas por la intensidad y por el equilibrio de estos tres elementos (Serrano, & Carreño, 1993).

La intimidad es la capacidad de crear un vínculo y conexión con la persona. Es lo que conocemos como acercamiento con y hacia el otro. Trata de confiar, compartir y entender lo que la otra persona comunica (sentimientos, emociones, fantasías, preocupaciones, miedos, etc). Suele darse antes y después de tener una interacción sexual. Ayuda a crear un ambiente de respeto, apoyo, acompañamiento y amor (Corbin, 2020).

La pasión hace referencia a un estado más primitivo: el sexo. Pero, no es sólo eso. Sino que, es un estado de atracción y deseo físico, el cual ayuda a satisfacer las necesidades como el placer sexual y el autoestima (Corbin, 2020).

El compromiso consiste en la toma de decisión de amar a la otra persona y mantener ese amor (Corbin, 2020). Es querer estar juntos sin importar los problemas que puedan surgir. 

La intimidad, básicamente es pasar tiempo de calidad para conocer y desarrollar un vínculo emocional y afectivo con la otra persona. Es la cercanía y la confianza que se tienen. Y el amor, es el sentimiento más honesto que existe. Nos impulsa a vivir plenamente y buscar la felicidad.

Ahora tienes la clave para el amor.  La intimidad es parte del amor de pareja, así que…¡no la olvides!

Referencias: 

Efraín, J., Pat, Y., Keb, R., Canto, M & Chan, N. (2011). La definición de amor y dependencia emocional en adolescentes de Mérida, Yucatán. Revista Electrónica de Psicología Iztacala. 14, (3), pp. 176-193.  Universidad Autónoma de Yucatán Facultad de Psicología. https://d1wqtxts1xzle7.cloudfront.net/35792668/amor_en_adolecentes.pdf?1417431238=&response-content-disposition=inline%3B+filename%3DSeptiembre_de_2011.pdf&Expires=1606237769&Signature=Cwij~BblwYH3NuoMHFjiEufmDwiHCUSnsZI46tufd-WtXaOgY7-H3Yc2M8bgTtapdQXzQVXmH-QrCimPj7QNEYitx6oPEaRJ4LHhWVqiyrgDaB8YyzyEUSMwTr6l6Q94w-hsKvEhzbsJ8DE2fh5VwfeyMtZyoj6ZYidjZjuILYCahlgufN5XCP8jbiExEaMsqxwOIcUH50U1bmlE5mPOgqeffC0~5gDGBpN9WCf3NuHISpnQ8sgNf4GvccKagxVOY9Q95wXiWOc3AhfDhsJoBnrk8QkcThyMAvLCUnC01NNvSZMucHEq6HKaKt40hGdLOGrcJyZ289yajHm~9uq8dQ__&Key-Pair-Id=APKAJLOHF5GGSLRBV4ZA

Corbin, J. (2020). ​¿Qué es el amor? (Y qué no lo es). Psicología y Mente. https://psicologiaymente.com/pareja/teoria-triangular-amor-sternberg

Regader, B. (2020). Los 4 tipos de amor: ¿qué clases distintas de amor existen?. Psicología y Mente. https://psicologiaymente.com/psicologia/tipos-de-amor

Serrano, G & Carreño, M. (1993). La Teoría de Sternberg sobre el amor. Análisis Empírico. Psicothema, 5, (1), pp.151-167. Universidad de Santiago de Compostela. https://minerva.usc.es/xmlui/bitstream/handle/10347/19150/serrano_carre%c3%b1o_teoria_de_sternberg.pdf?sequence=1&isAllowed=y

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