La ciencia detrás del ligue

Por Regina Mendoza García

Siempre es muy bonito ese sentimiento de tirarle la onda a alguien y ser correspondidx. El cortejo a otra persona siempre ha existido e incluso sucede en los animales. Los pavorreales machos, por ejemplo, abren sus plumas para cortejar a las hembras y las personas bueno… echamos esa miradita coqueta o a veces un guiño. Muy bonito y todo, pero ¿sabes que es lo que sucede en tu cerebro cuando ligas?

Se ha demostrado a través de tomografías que ligar excita partes del cerebro que sueltan hormonas como dopamina, una hormona que está asociada con la euforia, y betaendorfinas, las cuales bloquean la sensación del dolor. Otros estudios han mostrado que el contacto visual mientras le tiras la onda a alguien, libera oxitocina, conocida como “la hormona del amor”.

¿Tienes ubicado ese sentimiento de euforia y felicidad que provoca echarle ojitos a la persona que te estás ligando? Esto es porque se activa otro neurotransmisor llamado adrenalina, este estimula nuestro sistema nervioso, incrementa el flujo sanguíneo y nos permite estar alertas, concentrades y nos vuelve más sensibles al tacto.

El tirarle la onda a alguien de manera consensuada beneficia a ambas partes, ya que ayuda a subir la autoestima porque estamos haciéndole saber a la otra persona que es deseada, y a ti, te ayuda para sentirte más confiade. Siempre queremos ser nuestras mejores versiones cuando ligamos consensuadamente, ¡No sueltes esa versión de ti!

Mejores tips para ligar sanamente

1.Consentimiento ante todo

Antes de cualquier acercamiento, recuerda que es importante preguntar si la persona que te quieres ligar quiere ligar de regreso. Si, para tirarle la onda a alguien también se necesita consentimiento de ambas partes; no es bonito recibir piropos cuando no los pediste. Algo tan sencillo como sonreírle a esa persona y si te sonríe de regreso, puedes acercarte y decirle algo como “Te vi y te me hiciste súper guapx, tanto que se me olvidó que te iba a decir”, evalúa la respuesta, se honeste contigo misme y si ves que tu acercamiento es bien recibido, ¡Continúa! Si ves que después de que dijiste algo, la persona se siente incómoda, pide una disculpa e intenta retomar la conversación.

2. Haz contacto visual.

Simple, pero uno de los más importantes. El contacto visual no solo le hace ver a la persona que estás interesade en ellx, si no también en su conversación. No lo pienses demasiado, vas a ver que sale natural. Puedes seguir la regla 50/70, que sugiere que durante la conversación hagas 50% contacto visual mientras hablas y 70% mientras escuchas.

3. ¡Sonríe!

El sonreír expresa calidez y es increíble el resultado que se recibe cuando le sonríes a alguien. Cuando ves a alguien sonriendo o cuando le sonríes a alguien, se siente especial, como si estuviera(s) haciendo algo bien, úsalo a tu favor. No lo forces, que te salga natural.

4. Uno o dos cumplidos nunca están de más

Esto puede ser difícil porque a veces darle un cumplido genuino a alguien requiere ser vulnerable, esto porque significa ser real acerca de cómo te sientes ante su personalidad, su apariencia o su outfit. Por favor y por el amor a Cupido, evita cumplidos o piropos sexuales como “que sexy», «te me antojas», «que buenx te ves con esa playera/blusa”, no son bien recibidos y son violentos. Se amable, autentique e incluso si te muestras nerviose habla de lo genuine que eres.

Además recuerda que no todo está en el físico. Claro que es más fácil hacer cumplidos respecto a su aspecto o si nos gusta algún accesorio que trae puesto que hace resaltar sus facciones. Sin embargo, también podemos hacer cumplidos sobre su forma de reír, de hablar o incluso la manera en que hace algún gesto o dice alguna palabra. El chiste está en los detalles.

5. Ya, sin miedo, ¡invítalx a salir!

Que mejor momento para invitarle a salir que cuando están cómodes en la conversación. Nunca sabes, que tal si esa persona se convierte en tu siguiente pareja o en esx mejor amigx que no sabías que necesitabas hasta ahora.

Referencias

  1. Rose, R. (2020). The science of flirting (and why it’s fun). Hedonish. https://hedonish.com/science-of-flirting/
  2. F, F. (2019). Why does flirting make you feel Good?. Lady Wimbledon. https://ladywimbledon.com/2019/03/why-does-flirting-make-you-feel-good/
  3. Jones, A. (2020). How to flirt with ALL the confidence. https://www.womenshealthmag.com/relationships/a32602758/how-to-flirt-tips/

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