La otra epidemia oculta: la masturbación femenina

Por: Tania Zamora Berrueta

Foto por: Theamaranta

La sexualidad sigue siendo un tema tabú, sobre todo en México y aún más el tema del placer femenino. Se nos ha educado a través de la culpa, del pecado o donde todo suele ir con base en el consumo masculino, pero ¿y el consumo femenino?

Nos rodeamos de mercadotecnia dirigida hacia el hombre, quienes son bien vistos y hasta un signo de bienestar el masturbarse. Pero cuando una mujer menciona la masturbación suele estar acompañada de comentarios como “no te satisfacen”, “un juguete sexual sólo lo usan quienes sus parejas no las complacen”.

¿Hasta cuándo veremos la masturbación femenina como un complemento de nuestra sexualidad y no una competencia con la pareja?

Foto por: TERCERAVÍA.MX

Durante el confinamiento COVID-19 se mostró que el 43% de las personas reportaron disminución en su conducta sexual por la falta de contacto con el otro (AMSSAC, 2020). Es aquí donde explicaré con mayor profundidad del por qué la masturbación femenina se apoderó de la pandemia.

En un estudio realizado por dos estudiantes de Psicología por la Universidad Iberoamericana (Baños, J & Zamora, T, 2020), se reportó un aumento en la práctica de masturbación femenina, donde a comparación de la masturbación masculina, esta se mantuvo estable antes y durante el confinamiento.

Lo más impactante de este estudio fue la relación entre el nivel de satisfacción sexual y la masturbación. Los datos mostraron que la mayoría de los hombres mantenían el mismo nivel de satisfacción sexual al masturbarse, sin mostrar interés por nuevas técnicas o plataformas. Mientras que la satisfacción sexual de las mujeres a partir de la masturbación, incrementó de manera significativa despertando interés por tomar talleres impartidos por sexólgxs, páginas de Instagram que abarcaran la sexualidad, plataformas eróticas o teniendo su primer acercamiento a algún juguete sexual.

Muchas mujeres comenzaron a satisfacerse sexualmente con la llegada del virus y quienes ya lo hacían, autoexploraron a mayor profundidad su cuerpo mediante nuevas técnicas o juguetes sexuales. Las participantes de dicho estudio comentaban que las redes sociales cada vez difundían más sobre la masturbación femenina y eso despertó las ganas de buscar información sobre cómo autocomplacerse.

Foto por: El País

En Erotika, la principal cadena de tiendas de artículos eróticos y sexuales en México, reportó un aumento de ventas del 280% desde que las autoridades santiarias del país emitieron las recomendaciones de aislamiento (El financiero, 2020).

La satisfacción ni la sexualidad femenina tendrían por qué ser un secreto. Que todo mundo se entere que la pandemia del COVID-19 trajo consigo la epidemia que despertó y liberó a miles de mujeres, el placer a través de la masturbación.

Referencias

AMSSAC. (2020). Sexualidad y COVID-19 Resultados de la Encuesta Amssac. Recuperado de: https://www.amssac.org/sexualidad-y-covid-19-resultados-de-la-encuesta-amssac/ 

Baños, J. Zamora, T. (2020) Masturbación y satisfacción sexual durante el confinamiento COVID-19.

El Financiero. (2020, 29 abril). Venta de juguetes sexuales en México se «dispara» por pandemia de COVID-19. Recuperado de https://www.elfinanciero.com.mx/empresas/la-pandemia-dispara-venta-en-linea-de-juguetes-sexuales-en-mexico

Masturbación: beneficios de darte amor

Por: Claudia del Valle Franco

La masturbación es un tema que muchas veces genera ruido e incomodidad ya que hay personas que se asustan con tan sólo escuchar dicha palabra y prefieren no hablar de eso porque lo consideran algo inmoral o dañino. A consecuencia de creencias culturales, espirituales o religiosas. 

Pues, ¿Cuántas veces no hemos escuchado mitos y críticas sobre la masturbación?, que si es algo sucio, vergonzoso, perverso, que deforma los genitales, saca pelos en las manos, que se tendrá bajo rendimiento en las relaciones sexuales, entre otras cosas.

No obstante, hay expertos que aseguran que además de ser una experiencia placentera, puede aportar beneficios al cuerpo y a la salud de hombres y mujeres, más que efectos adversos (BBC, 2016). La masturbación sólo suele ser un problema si comienza a interferir con la vida diaria y las relaciones interpersonales (Nichols, 2020).

Masturbarte es una actividad sexual sana y normal, por lo que a continuación, te describiremos algunos de los beneficios de realizar dicha actividad, para que puedas explorarlos y conocerlos.

Para comenzar, según la definición de la Real Academia Española, masturbarse significa estimular los órganos genitales o las zonas erógenas con la mano o por otro medio para proporcionar goce sexual. Esto ocurre entre personas de todos los orígenes, géneros y razas, dado que primero mencionaremos los beneficios de ambos sexos y posteriormente los que son característicos de cada uno.

  1. Fortalece el sistema inmune y evita infecciones

Según un estudio, los hombres que se masturban tienen un mejor funcionamiento del sistema inmune y un menor riesgo de sufrir infecciones. Debido a que el hecho de que el semen circule hacía afuera, evita que se puedan producir infecciones de bacterias. Asimismo, entre mayor número de orgasmos presenten habrá mayores niveles de inmunoglobina A que defiende contra los resfriados y gripes (BBC, 2016).

En el caso de las mujeres, la masturbación puede reducir el riesgo de sufrir infecciones del tracto urinario gracias a la apertura del cuello del útero que ocurre con la excitación y ayuda a la prevención de la endometriosis (BBC, 2016).

2. Mejora el sueño

Al llegar al orgasmo, el cerebro libera vasopresina, serotonina, oxitocina y opioides que se segregan junto con la melatonina, sustancias que se relacionan y facilitan el sueño (Fernández, 2020). 

3. Genera sensación de bienestar

Tener un orgasmo libera endorfinas y dopamina, las cuales están relacionadas con una sensación de bienestar en el cuerpo, lo cual también se asocia a una disminución de los niveles de estrés, así como un efecto de calma y alivio (Fernández, 2020).

4. Fomenta el autoconocimiento sexual y mejora las relaciones de pareja

Masturbarse permite autoconocerse sexualmente ya que se aprende y experimenta sobre el cuerpo, sus reacciones, estímulos sexuales, lo que te gusta, no te gusta, lo que te hace sentir cómodx, entre otras cosas. Dado esto, es que posteriormente, puedes comunicárselo a tu pareja y poder sentirte cómodx hablando sobre tu cuerpo y el sexo (Planned Parenthood, 2020).

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5. Aumenta la respuesta sexual

Masturbarse de forma regular y saludable no altera la respuesta sexual y en algunos casos (depende de la persona) la llega a incrementar. De hecho, dos estudios encontraron que el uso de vibradores se ha relacionado con un aumento del deseo, la excitación y la función sexual en general. Las mujeres informaron un aumento en la lubricación y los hombres una mejor función eréctil (Scaccia, 2019).

6. Masturbación, el sexo más seguro

Muchas personas, cuando se masturban, tienen un componente de relajación debido a que no sienten la necesidad de actuar cuando están ahí para ellxs mismxs ni perciben ningún tipo de presión. Por otra parte, tampoco hay riesgo de embarazo o infecciones de transmisión sexual (Birch, 2020).

7. Mejora la salud cardíaca

Al momento de masturbarnos nuestro corazón late rápido y eso es bueno para la salud de nuestro corazón, pues funciona como un pequeño ejercicio, algo similar a una caminata rápida (Mandriota, 2020).

8. Mejora la piel

El orgasmo causa un mayor flujo de sangre en la piel, lo que causa que los vasos sanguíneos se abran. La oxitocina se libera y reduce la inflamación, haciendo que granos y erupciones se noten menos (Birch, 2020).

Por otra parte, haciendo referencia al sexo masculino, se producen efectos protectores contra el cáncer de próstata debido a que existe evidencia de que la eyaculación elimina bacterias problemáticas que pueden causar cáncer (Birch, 2020).

Y por último, pero no menos importante, en el caso del sexo femenino algunos beneficios son los siguientes:

  1. Ayuda con dolores menstruales – Mitiga la inflamación y aminora las molestias de los cólicos (Scaccia, 2019).
  2. Masturbación como forma segura en el embarazo – Puede ayudar a aliviar los síntomas del embarazo, como el dolor lumbar (Scaccia, 2019).
  3. Disminución de sequedad vaginal – Durante la excitación, las glándulas de la vagina secretan líquido que ayuda a lubricar (Mandriota, 2020).

Interesante ¿no?, cabe aclarar que estos sólo son algunos de los muchos beneficios de la masturbación. Ahora que ya los conoces, no dudes que puede ser un buen aliadx para darte amor.

Referencias:

BBC (2016), 5 beneficios de masturbarse (que quizás no conocías) – BBC News Mundo. Recuperado de: https://www.bbc.com/mundo/noticias/2016/05/160511_salud_masturbacion_beneficios_il

Birch, J. (2020), All the ways that masturbation can make you healthier. Recuperado de: https://www.insider.com/benefits-of-masturbation

Fernández, A. (2020), Masturbación masculina: beneficios, cómo masturbarse y cómo masturbar. Recuperado de: https://viviendolasalud.com/break/masturbacion-masculina

Mandriota, M. (2020), 7 health benefits of masturbating that prove you should be feeling yourself all the time. Recuperado de:  https://www.wellandgood.com/benefits-of-masturbating/

Nichols, H., (2020), Masturbation Side Effects: Myths And Facts, Medical news today, Recuperado de: https://www.medicalnewstoday.com/articles/320265#health-benefits-of-masturbation

Planned Parenthood (2020), La Masturbación, ¿es buena para mí? | Beneficios de la Masturbación, Recuperado de: https://www.plannedparenthood.org/es/temas-de-salud/para-adolescentes/sexo/la-masturbacion/la-masturbacion-es-buena-para-ti#:~:text=La%20masturbaci%C3%B3n%20puede%20bajar%20los,ayudarte%20con%20los%20dolores%20menstruales.

Scaccia, A. (2019), Masturbation Side Effects and Benefits. Recuperado de: https://www.healthline.com/health/masturbation-side-effects

Nadie te puede tocar… ni tú.

Por: Ana Karen Sánchez Chavarría

Si tengo pareja… ¿para qué me masturbo?

¿No te da asco tocarte ahí?

Si te masturbas, puedes perder tu virginidad

Tocarte es algo sucio y va en contra de la religión.

Frases como esta y otras, han estado presentes a lo largo de nuestra educación sexual y escolar (o por lo menos en la mía). 

La educación sexual, especialmente en escuelas que no forman parte de un sistema laico ha sido un tema de controversia debido a que, erróneamente, tienden a relacionar un tema con el otro; religión y sexualidad, así como otros temas que tienen que ver con creencias, moral, tradiciones, cultura, etc. 

Es evidente entonces, que existe una necesidad de modificar el sistema educativo específicamente en el ámbito de la educación sexual. 

En este artículo, describiré los tabúes y mitos que rodean la masturbación femenina en nuestra sociedad. 

Es importante definir la masturbación, ”Mc Cary la define como todo acto autoestimulatorio que tiende a producir o incrementar la satisfacción sexual. Las raíces evolutivas de la masturbación provienen de la tendencia biológica normal y adaptativa a examinar, manipular, limpiar e incidentalmente a estimular los órganos sexuales externos” (Bardi, A., Leyton, C., & Martínez, V. 2005)

Para realizar el artículo, consulté con varixs conocidxs preguntándoles qué tabúes sabían que existían sobre la masturbación femenina, cómo habían sido educadxs sobre el mismo tema, experiencias y cómo lo concebían antes, aquí algunas expresiones:

*Algunos nombres entre paréntesis fueron modificados por cuestiones de confidencialidad.  

  • “Recuerdo que me enseñaron que nadie me podía tocar, ni siquiera yo.” (Sofía) 
  • Recuerda que su mamá le dijo algún día: “Pensar en tocarte debería darte asco” (Jimena) 
  • “Te vas al infierno si te tocas”, “eso no se hace”, esta frase me la dijo una compañera que iba en un colegio católico.
  • “No sabía que existía” (María) 
  • “Solo los niños y hombres lo hacen, no es para mujeres” “crecí creyendo que entonces el placer era solo para los hombres”  (Pau)
  • “Me acuerdo que cuando se lo confesé a mis dos mejores amigas, me sentí basura porque me dijeron que eso era promiscuo e indebido… desde ahí, me cuesta mucho trabajo masturbarme sin culpa” (Montse)
  • “Antes creía que no necesitaba hacerlo porque tenía pareja y él lo hacía” (Fernanda)

Posteriormente, pregunté cómo lo viven y qué piensan en la actualidad. Aquí algunas respuestas: 

  • “Importante para conocer tu cuerpo y saber qué te gusta y cómo te gusta” (Pau)
  • “Simplemente por placer y no tiene nada de malo” (Sofía)
  • “Para tener mejor comunicación con mi pareja sobre qué me gusta y qué no” (Jimena)
  • “Autoconocimiento y autoestima” (MarÍa) 
  • “Aún siento culpa pero he aprendido mucho sobre mi cuerpo y el placer“ (Montse)
  • “Disfrutar más mis relaciones sexuales” (Fernanda) 

Es de suma importancia reconocer que en  el sistema y en la sociedad en la que vivimos, nos ha impuesto reglas, creencias y prácticas, guiadas siempre por  un sistema machista. En este tema específicamente, se da a entender a tempranas edades que la mujer es únicamente para el placer sexual  del hombre, se tiene la creencia de que el explorar nuestro  propio cuerpo, es algo pecaminoso, sucio e incluso egoísta.

Históricamente la masturbación ha sido un tema tabú y controversial. A pesar de los conocimientos científicos actuales, aún existe desinformación, confusión y contradicción, no sólo en la población general, sino también en el personal de salud.

La conducta masturbatoria está presente en ambos sexos, en todas las etapas de la vida y no es excluyente a tener relaciones sexuales satisfactorias. (Bardi, A., Leyton, C., & Martínez, V. 2005)

“La autoestimulación genital es un hecho generalizado entre los mamíferos. En el ser humano, producto de su capacidad de simbolizar, el significado sexual de la masturbación está ligado a la fantasía.” (Bardi, A., Leyton, C., & Martínez, V. 2005)

Un poco de historia

  • La masturbación en la Antigua Grecia se consideraba un acto inadecuado sin embargo no era un delito. Un filósofo llamado Diógenes el Cínico (412-323 a. de C.) sentía desprecio hacia las normas sociales, que practicaba la masturbación en público, había manifestado un inconformismo frente a este hecho.  (Caicedo, D. A., Gómez, L. F. & Pérez, L. 2020)
  • “En 1758 un médico suizo llamado Tissot llegó a afirmar que la masturbación era la más mortífera y siniestra de las prácticas sexuales y que al daño físico y psíquico sobrevenía un daño moral con el castigo divino consiguiente.”
  • “El Pontificio Consejo de la Familia en 1995 publicó que “la masturbación, según la doctrina católica, es un grave desorden moral, principalmente porque es usar de la facultad sexual de una manera que contradice esencialmente su finalidad, por no estar al servicio del amor y de la vida según el designio de Dios”.”
  • Mc Cary en 1983, sostiene que “…la forma más fructífera de responder a la máxima capacidad sexual es mediante la autoestimulación y es un acto perfectamente sano y normal tanto en jóvenes como ancianos…” 
  • 1966 → en investigaciones de Masters y Johnson, se encontró que varias mujeres describieron que los orgasmos provenientes de la masturbación eran fisiológicamente más satisfactorios que el coito, aunque este último era más satisfactorio desde el punto de vista emocional. (Se contempla aquí el placer sexual para las mujeres o las personas con vulva)
  • 1983 → Mc Cary, describió que el 31 al 37% de las mujeres que nunca se habían masturbado antes del inicio de las relaciones sexuales no pudieron llegar al orgasmo durante el primer año, en contraposición al 16% de las que sí lo habían hecho. 

Actualidad:

Otros autores, definen la masturbación de la siguiente manera “una fuente de placer sexual es una práctica que instituye la soberanía sobre el propio cuerpo, en el marco del cuidado y el respeto por la intimidad propia y ajena. Es una actividad apoyada en lo biológico corporal y lo afectivo, habitual en niñxs y bebés desde la temprana infancia, es una forma espontánea de obtener placer y gratificación a partir de una vía autoerótica” Gosende, E. E., Salmún Feijoo, G., Scarimbolo, G., & Ferreyra, M. 2019)

El castigar o sancionar a un niño por autoestimularse puede acarrear culpa y vergüenza acerca de su cuerpo y la propia sexualidad.  (Bardi, A., Leyton, C., & Martínez, V. 2005)

Lo antedicho, nos permite observar cómo este acto autoerótico, está presente a lo largo de la vida, desde la temprana infancia. Es de suma importancia considerar cambios al currículo escolar en el ámbito de la educación sexual para saber psicoeducar a lsx niñxs a tempranas edades, tratando así de no ligar temas de tipo moral o religioso al tema de la sexualidad, así como erradicar juicios hacia el mismo acto. 

La masturbación es un tema que debería de considerarse en la educación afectivo-sexual, con el fin que tanto mujeres como hombres, tengan conocimiento de las sensaciones, de su cuerpo, de los sentimientos, del proceso ante el autoerotismo, considerando que dicha actividad puede llevar a un mejor autoconocimiento para una aceptación de la propia sexualidad y del cuerpo. 

Bibliografía: 

  • Bardi, A., Leyton, C., & Martínez, V. (2005). Masturbación: mitos y realidades.
  • Caicedo Hurtado, D. A., Gómez Pedraza, L. F. & Pérez Camacho, L. (2020). Masturbación femenina y masculina en adulto joven: beneficios y tabúes. Trabajo de Grado. Universidad Católica de Colombia. Facultad de Psicología. Bogotá, Colombia
  • Gosende, E. E., Salmún Feijoo, G., Scarimbolo, G., & Ferreyra, M. (2019). Progresos en educación sexual integral: Cuáles son las nuevas preguntas que nos formularon les adolescentes sobre acto sexual, diversidad de prácticas sexuales, masturbación, Viagra, educación sexual y género durante 2017 y 2018. In XI Congreso Internacional de Investigación y Práctica Profesional en Psicología. XXVI Jornadas de Investigación. XV Encuentro de Investigadores en Psicología del MERCOSUR. I Encuentro de Investigación de Terapia Ocupacional. I Encuentro de Musicoterapia. Facultad de Psicología-Universidad de Buenos Aires.

¿Y si volvemos el parto placentero?

Por María Jesús Mazón

El tema de la masturbación femenina ha sido, y sigue siendo, un tema tabú en la sociedad en la que vivimos; con ello, se reprime, una vez más la sexualidad femenina. Esto se debe, a que, al tener los genitales ocultos, no se nos permite hacer una exploración de nuestro cuerpo desde la infancia, regañándonos si así lo hacemos. Pero, es importante aclarar que, la masturbación permite el conocimiento del propio cuerpo y del placer.

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Ahora bien, imagínense proponer hacer uso de la masturbación para reducir cualquier tipo de dolor, incluido los dolores de parto. Como seguramente te imaginas, este tipo de propuesta ha causado revuelo por varias razones. En primer lugar, se ha normalizado el dolor de parto; en los años 30s se pensaba que el dolor tenía una función biológica importante, por lo que no se debía aliviar; hoy en día, se ha desmentido la idea de no aliviar los dolores, pero se hace uso de fármacos para reducir el dolor; la mayoría de las mujeres que han atravesado este proceso, lo describen como una experiencia traumática y dolorosa. Sumado a lo anterior, la mayoría de los nacimientos son realizados dentro de un hospital o alguna clínica especializada, donde la sexualidad no tiene cabida alguna.

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Pero, me parece importante aclarar, que esto que les estoy diciendo está comprobado científicamente. El Dr. Komisaruk y su compañera Whipples, se han dedicado a estudiar la respuesta orgásmica femenina y los beneficios de la masturbación en la misma. En primer lugar, con estudios de laboratorio, descubrieron que durante la excitación sexual el dolor, de cualquier tipo, disminuye, provocando un anestésico natural. Más adelante, realizaron un estudio con mujeres en el que comprobaron que la autoestimulación, hacía que el umbral del dolor aumentaba en las mismas; además, el umbral del dolor incrementaba aún más cuando la mujer llegaba al orgasmo.

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Por lo anterior, se ha concluido que algunos de los beneficios de la masturbación en el momento del parto, son los siguientes:

  • Ayuda a disminuir el dolor de las contracciones durante el parto, significativamente; siendo este un anestésico natural.
  • Esta práctica provoca la dilatación vaginal, relajando el útero.
  • Alivia la ansiedad y las molestias durante el proceso de parto.
  • Las hormonas liberadas durante el parto, como la oxitocina y las endorfinas, se liberan igualmente durante el orgasmo, provocando una mejor respuesta a éste.
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Entiendo, que hacerlo puede parecer algo incómodo, posiblemente por el tabú que existe al respecto; pero, me parece importante que reconsideremos a la masturbación en nuestras vidas, especialmente en momentos de dolor, como el parto, para que nuestra relación y percepción del mismo, sea una positiva, perdiéndole el miedo a éste.

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Referencias

Chawla, S. (06 de 04 de 2016). Por qué es buena idea masturbarte durante el parto. Recuperado el 13 de 10 de 2019, de https://www.vice.com/es/article/9b7qdd/por-que-la-viagra-femenina-no-es-tan-buena-idea960

Komisaruk, B., & Whipple, B. (1995). The Suppression of Pain bu Genital Stimulation in Females. Annual Review of Sex Research, 6(1), 151-186.

Komisaruk, B., & Whipples , B. (1985). Elevation of Pain Treshold by Vaginal Stimulation in Women. Elsevier Science Publishers(21), 357-367.

MétodoCanguro. (2019). Beneficios de la masturbación en el parto. Recuperado el 13 de 10 de 2019, de https://www.metodocanguro.com/blog/beneficios-de-la-masturbacion-en-el-parto/

Villegas, M. (10 de 08 de 2018). La masturbación, el gran tabú de la sexualidad femenina. Recuperado el 13 de 10 de 2019, de https://vital.rpp.pe/expertos/la-masturbacion-el-gran-tabu-de-la-sexualidad-femenina-noticia-1142325

Pornografía: ¿existe la adicción?

Por Silvana Mendoza

Desde hace muchos años, se ha hablado de la adicción a la pornografía. Es decir, la conducta de consumir imágenes o videos que provocan la excitación sexual y se convierte en un hábito en el que hay dependencia.

A pesar de que muchos investigadores dicen que la adicción a la pornografía sí existe, algunos científicos dicen que no, e incluso, no se incluye en la guía de criterios diagnósticos de trastornos psicológicos de la Asociación Americana de Psiquiatría. Entonces, ¿por qué sí o por qué no es una adicción? No te preocupes, te lo voy a explicar…

¿Qué pasa en el cerebro?

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David Ledesma describe en su artículo que, al ver pornografía, se produce una sustancia en el cerebro que se llama dopamina, la cual nos da una sensación de placer. Posteriormente, se puede desarrollar tolerancia a ciertos estímulos, por lo que cada vez se busca más material visual y/o auditivo para lograr la excitación y el placer sexual. En la adicción a sustancias como alcohol o drogas, ocurre un proceso similar, por lo que un grupo de científicos afirma que sí existe la adicción a la pornografía.

Por otro lado, según una investigación de la Universidad de California en Los Ángeles, no existe evidencia clara del cambio de motivación de consumo de pornografía por ‘gusto’ que por ‘necesidad’, y tampoco se han visto cambios cerebrales a largo plazo, como lo hay en la adicción a sustancias nocivas. Nicole Prause critica a la sociedad y a ciertos profesionales de la salud por utilizar el término ‘adicción’ a los problemas conductuales ocasionados por la pornografía. Incluso llegan a afirmar que el tratamiento a la adicción a la pornografía y al sexo es solamente una manera de obtener un beneficio económico.

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¿Cuál es el punto medio en este debate? A pesar de las diferencias, ambos grupos coinciden en que un consumo excesivo y continuo de pornografía tiene efectos negativos en la persona. De hecho, existen testimonios de personas que afirman que el consumo de pornografía ‘arruinó’ sus vidas. Algunas de las consecuencias mencionadas por los autores Velasco y Gil son:

  • Masturbación obsesivo-compulsiva, que a su vez produce ansiedad, estrés, depresión, erección débil, eyaculación precoz, etc.
  • Culpabilidad
  • Vergüenza
  • Fantasías sexuales inalcanzables
  • Aislamiento social
  • Complicaciones en la vida en pareja
  • Menor satisfacción en relaciones sexuales
  • Objetivación de la mujer
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En conclusión, a pesar de que algunos investigadores están de un lado y otros del otro, la balanza se inclina más hacia que no se puede tener una adicción como tal a la pornografía, pero su consumo sí puede ser excesivo, impulsivo y compulsivo. Por lo tanto, sí se pueden experimentar las consecuencias negativas presentadas arriba y se puede llegar a vivir esta conducta como si fuera ‘adictiva’ y afectar a la persona en su vida social, personal y laboral/escolar. Cuando ya se vive con un malestar ya sea anterior, durante, o posterior al consumo de pornografía, lo mejor sería consultar a un profesional de la salud.

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Referencias:

  1. BBC Mundo (2016). ¿Existe realmente la adicción a la pornografía? BBC. Recuperado de: https://www.bbc.com/mundo/noticias/2016/03/160302_salud_porno_adiccion_existe_wbm
  2. Ledesma, D. (s.f.). Así en el prono como en las drogas. Cienciorama, 1-10
  3. Ley, D., Prause, N. y Finn, P. (2014). The Emperor Has No Clothes: A Review Of The ‘Pornography Addiction’ Model. Current Sexual Health Reports, 6(2), 94-105
  4. Sánchez, N.P., Reyes, U., Reyes, D., Quero, A., Reyes, U. y Colón, F. (2007). Entorno de la Consulta de Pornografía y su Repercusión en Relación a la Sexualidad en un Grupo de Adolescentes Masculinos. HES, 24(1), 3-8
  5. Velasco, A. y Gil, V. (2017). La adicción a la pornografía: causas y consecuencias. Drugs and Addictive Behavior, 2(1), 122-130.